Развод. Как вернуть мужа?

Автор: | 11.10.2019

Муж хочет развестись, что делать? Стоит ли разводиться?  Как пережить развод? Развод (или разрыв серьезных отношений) является болезненным периодом в жизни и оставляет эмоциональные шрамы. Когда длительные отношения заканчиваются, внутренний мир человека буквально распадается. Многие имеют большие психологические проблемы после развода.

Никогда в своей жизни человек не чувствовал себя таким одиноким и беспомощным. Жить с партнером раздельно и справляться с болью от разлуки кажется невыполнимой задачей. Когда надежда на возвращение супруга(и) покидает разбитое сердце, многие люди думают о самоубийстве или фантазируют о мести, которую порой они осуществляют в действительности.

признаки развода

Содержание статьи

Признаки приближающегося развода

Взаимоотношения в семье не всегда строятся гладко. Случается так, что люди живут совместно, но пребывают разобщенными субъектами, готовыми в любой момент расстаться. Расторжение брака тяжело переносимая процедура, к тому же не всегда оказывается верно принятым решением в создавшейся обстановке. По большей части, своевременное распознание приближающегося развода, поможет сохранить союз.

7 признаков, что муж разведется

Проанализируем ситуации, которые указывают на скорое приближение разрыва отношений. Распознание их поможет сохранить гармонию и защитить семью.

1. Отсутствие желания совместного времяпровождения. Иногда даже самые счастливые пары проводят время порознь, давая супругам возможность отдохнуть от второй половины. То, что людям периодически необходимо побыть в одиночестве — совершенно нормальное явление. Встретившись после непродолжительной разлуки, они окружают вниманием друг друга, делятся событиями, которые произошли в их жизни за этот отрезок времени. В семьях, которые близки к разводу, такого не происходит. Муж и жена стремятся как можно реже видеться, не хотят долго находиться рядом, стараются избежать точек соприкосновения. читайте… Как предотвратить развод с помощью магии 

2. Супруги фактически не звонят друг другу. Любящие супружеские пары созваниваются несколько раз в течение рабочего дня, интересуются самочувствием партнера, его успехами на работе, обмениваются впечатлениями о тех или иных событиях. Семьи, которые близки к разводу, разговаривают между собой только на деловые темы, сухо, четко по существу вопроса. Если разговор прервался, никто не стремится первым перезвонить партнеру.

3. Недостаток откровенных бесед. Пары, в которых присутствуют все предпосылки к расставанию, редко ведут беседы на разнообразные темы. Все их общение сводится к решению бытовых вопросов. Они сообща решают, кто пойдет в супермаркет за продуктами, а кто оплачивать комуналку, но сокровенных и доверительных разговоров не ведут. Это сигнал к тому, что они довольно сильно отдалились, и чтобы преодолеть стену, выросшую между ними, понадобится приложить усилия обеим сторонам.

4. Безучастие. У счастливых пар всегда бушуют страсти, в каждой семье по-своему. Все зависит от эмоциональности партнеров. Не взирая ни на что, острота ощущений присутствует, супруги живут ярко, наполняя жизнь друг друга многообразием впечатлений. В лопающихся браках, чаще встречается равнодушное отношение, супруги апатично реагируют на окружающий мир.

5. Супруги не хотят строить отношения. Если кто-то из партнеров перестает работать над усовершенствованием взаимоотношений или делает это по инерции, но уже без энтузиазма – это звоночек о том, что пора принимать меры. В противном случае может быть поздно.

6. Минимум совместных проектов. Перед началом совместной жизни супруги строят массу планов. Жизнь вносит свои коррективы, но основные цели, к осуществлению которых пара стремится, остаются неизменными. Оба партнера прилагают максимум усилий для достижения мечты-идеи. Если отношения дали трещину, таких порывов больше не прослеживается. Отстранившаяся супружеская чета коллективных планов уже не строит, им тяжело прийти к общему знаменателю в решении повседневных вопросов.

7. Непрестанно возникает замысел расторгнуть брак. Размышления о разрыве отношений изредка посещают даже самые проверенные временем семьи, но, как правило, далее помыслов не доходит. Но если мысли о расставании все чаще посещают супругов, если гипотетически они примеряют на себя роль свободного от всяких обязательств человека – это угроза отношениям.

Уберечь семью от разрушения вполне реально, если в реанимации отношений будут заинтересованы и задействованы оба партнера, а восстановление начнется на раннем этапе разлада.

7 признаков грядущего развода

Развод – дело не шуточное и болезненное для каждой стороны. Кто бы ни был инициатором разрыва, в итоге страдает каждый из супругов. Однажды наступает момент, когда муж или жена начинает копаться в отношениях, вспоминать мелкие ссоры или придирки, и тогда возникает вопрос о разводе. Как бы ни было тяжело в отношениях, большинство пережитых счастливых моментов могут постараться удержать ваш корабль счастья на плаву.

Английские психологи занялись вопросом развода, и после непродолжительной беседы с супругами могут сказать, если у такой семьи будущее. Абсолютно счастливых семей не существует, и после проведенного исследования было выявлено 7 точных признаков скорого развода.

Уход от конфликта. Если одна из сторон всячески старается уйти от назревающего конфликта – это один из верных признаков развода. Когда вместо того, чтобы вступить в словесную перепалку, ваш партнер просто поворачивается к вам спиной или хлопает дверью, стоит задуматься, а не хочет ли он развестись. Если ваша половинка не хочет вместе с вами найти выход из проблемной ситуации и спускает «на тормозах» любой серьезный разговор, то рано или поздно ваше отношение к нему перерастет в безразличие. Вам будет абсолютно неважно, где он задержался сегодня вечером или с кем он часами болтает по телефону, вы просто будете существовать в совместно созданном быту и ждать, когда все это закончится, когда кому-нибудь надоест и он просто не уйдет, а вы даже и не заметите. Потому что уже совсем неважно, а был ли этот человек вообще.

Сарказм. Если во время очередного конфликта ваш партнер позволил отпустить в вашу сторону язвительный комментарий или позволил себе насмехаться над вами, то дело обстоит очень плохо. Возможно, это и было всего раз, но осадок в душе останется надолго. А постоянные насмешки и унижающие высказывания ни к чему хорошему не приведут, либо вы начинаете себя уважать, либо продолжаете дальше терпеть и прогибаться под гнетом. читайте…. После сильной ссоры муж хочет развестись 

Критика. Чаще всего семьи, где критиковать одного из супругов – это обычное дело, не разводятся. Потому что супруг, в адрес которого звучат нелестные эпитеты, боится сделать первый шаг и принимает все сказанное за чистую монету. Вашего партнера может раздражать в вас абсолютно все, от кончика носа до ваших ушей. Он может критиковать ваше поведение, как вы ходите, как вы сидите. Можно сказать, что он будет искать повод только для того, чтобы лишний раз вас позлить и вывести на конфликт.

Презрение или насмешка. Человек во время разговора может жестикулировать или выражать эмоции мимикой, взглядами. Если в вашей ячейке общества не все гладко, то жена или муж во время разговора может закатывать глаза, ухмыляться. В общем, показывать всем своим видом, что вы ему глубоко безразличны и общение с вами ему неприятно. Вы, как страус, начнете постепенно прятать голову в песок, в результате чего у вашего партнера появится больше причин для оскорблений и насмешек.

Снятие вины с себя любимого. Если партнер уважает вас, то чаще всего во время ссоры он всю вину берет на себя, даже если он не причем. А в ситуации, когда семья висит на волоске, виновником всех бед и несчастий станете, конечно, вы. Готовьтесь к тому, что всегда и во всем, будь-то элементарное «забыл, купить хлеба» или «не поднятая крышка унитаза», или более масштабное, будете повинны только вы. Выйти из данных отношений можно попытавшись просто поговорить в спокойной обстановке наедине, естественно, не повышая тона.

А бывает и так, что один из супругов воздвигает между вами «защитную стену». Таким образом он показывает, что общение с вами вызывает у него боль и разочарование. Как бы говорит о том, что «я устал, давай прекратим». Это чревато тем, что возникает много недосказанности, скрытности и тайн. Когда человек замыкается в себе и может погрузиться в глубокую депрессию, из которой выйти очень трудно.

Невозможность контролировать себя. Все мы разны, и среди нас бывают чересчур эмоциональные люди. Во время ссоры может быть такое, что супруг «завелся», а как остановиться, не знает. Конечно, потом могут возникнуть и муки совести, но это потом, а пока он донимает вас бесконечными упреками и вопросами. Если ваш партнер во время перепалки выходит из себя, за рамки дозволенного, то есть повод задуматься и заволноваться, а не перерастет ли словесная дуэль в форму физического насилия?!

Когда-то психологи США думали, что развод с огромной вероятностью могут установить старые детские фотографии. Если вы в школе всегда на фото сидели букой и смотрели на всех из-под бровей, то с большой долей вероятности в браке вы будете несчастны. А вот счастливчики с беззаботными улыбками, наоборот, смогут выстроить прочные и длительные отношения. Правда это или нет, не доказано. Свои отношения мы выстраивает сами.

приметы разрыва отношений

Приметы неизбежности развода или разрыва отношений

Кризисные моменты – неотъемлемый атрибут любых отношений. На это не влияет их длительность, смысловое содержание и даже статус (официальные они или нет). Кризис являться причиной, которая приводит к разрыву отношений или же разводу. Причиной для развода может стать переходный период, следствием которого является новая жизнь и новое познавание партнерами друг друга. Выяснить кризис ли это, или итог отношений, можно поставив перед собой несколько вопросов, которые будут иметь отношение к совместному будущему и совпадению интересов и взглядов. Иногда несовпадение интересов может иметь выражение в нежелании мужчины заводить ребенка, которое кардинально отличается от природного предназначения женщины.

Существует ряд причин для развода, которые строятся на угрозе психического либо физического здоровья одного из партнеров или супругов. Тут приоритетом не является безразличие в эмоциональном плане, а то, что ситуация может обернуться помещением пострадавшего участника конфликтной ситуации в учреждение здравоохранения определенного типа.

Приметы, что в семье будет развод

Основу страхов составляют следующие факторы:

• Насилие физического характера, которое предполагает побои, жестокое обращение, надругательства интимного характера, как результат угрозу жизни и здоровью. Например, когда мужчина оставляет женщину без еды, запертую в квартире, и периодически провоцирует ее на истерику с перспективой нанесения травм различной степени тяжести – это уже первые звоночки к тому, что пора собирать вещи и уходить как можно скорее.

• Различные зависимости, например, алкоголизм или наркомания, игромания и прочие пороки современного общества. Зависимость – прямой путь к деградации личности. Как следствие развитие беспричинной жестокости.

• Тунеядство и инфантилизм со стороны сыновей Адама, а также отсутствие стремления помогать семье и отвечать за ее благополучие являются не менее приоритетными страхами для женщины, которые и подталкивают ее на разрыв прежних отношений.

Союз двух людей – стремление более слабого к защите и поддержке со стороны более сильного.

Совокупность описанных выше женских страхов приводит к единственно возможному результату в такой ситуации: женщина не может тянуть семью на себе и мужчина уходит в поисках более «перспективного» для него ресурса. читайте… Муж ушел из дома

Оскорбления и унижения пример эмоционального насилия, которое уничтожает самооценку и самоидентификацию любого человека. Тираны с садистскими повадками с умилением готовы иронизировать относительно больной для другого человека темы.

Измены – признак глубочайшего неуважения к партнеру. Но решающим здесь является желание женщины жить с любым мужчиной, поскольку считается, что численность мужского населения планеты значительно уступает женской. Женщина боится остаться одна и готова пренебречь собственным «я» ради того, чтобы быть хоть с кем-то.

Когда брак сохраняется «ради детей» и создается лишь видимость полноценной семьи, развод в такой ситуации является обязательным.

муж не бросает любовницу и не хочет разводится

Муж не бросает любовницу – разводиться или нет?

Измены становятся частыми в любовных и семейных отношениях. Неприятной становится новость о наличии у мужа любовницы. Но еще больно ранит известие мужа о том, что он не собирается бросать любовницу. Неважно, говорит мужчина прямо жене о том, что не уйдет от любовницы, либо просто на деле не расстается с ней, жене рано или поздно придется решать, как поступать в такой ситуации.

Итак, факт таков: муж не бросает свою любовницу. Неважно, знает ли он о том, что вы извещены об его изменах, открыто ли он говорит о нежелании уходить от любовницы, просто на деле показывает отсутствие каких-либо шагов по прекращению тайной связи. Мужчина не бросает любовницу – таково его решение. Что предпримет жена в такой ситуации, уже решать лично ей.

Никто не может сказать, как лучше жене поступить в такой ситуации. Каждый человек вправе думать своей головой и соизмерять свои желания с реальным положением дел. Женщина может сохранить брак с мужем, несмотря на постоянное присутствие любовницы. Зачем это делать? Скорее всего, не от сильной любви, а от нужды. К примеру, женщина финансово зависит от мужа либо она проживает в его жилище, а своего дома у нее нет. читайте… Как избавиться от любовницы 

Скорее всего, не уйдет от мужа, который изменяет, только та жена, которая зависит от него. В большинстве случае женщины выбирают вариант развода. Если муж не бросает любовницу, это воспринимается как нечто более серьезное, чем просто интрижка. Скорее всего, мужчина что-то испытывает к любовнице, раз не готов ее бросить, либо просто безразличен к жене, поэтому плюет на ее мнение и желания.

Развод с мужем, который не желает прекращать свои измены, — самый лучший вариант, который позволит женщине сохранить чувство собственного достоинства и спасти самооценку от постепенного падения, пока она будет терпеть предательство со стороны нелюбящего мужчины. Однако напомним о том, что решает каждая женщина индивидуально, как ей поступать в сложной для себя ситуации.

Я беременная, а муж хочет развестись

Развод в наши дни не редкость. Это потрясение для любой семьи. Хорошо, если люди пришли к такому решению обоюдно, другое дело, когда женщина во время развода в положении.Большинство женщин в такой ситуации начинают паниковать. Но не стоит забывать, что в такой момент надо думать о здоровье будущего малыша. В такой ситуации важно, какую займёт позицию муж. Лучше, если он повременит с разводом, бывает, что с рождением нового человечка, пары перестают думать разводе и живут счастливо. Но бывает это крайне редко.Если супруг всё-таки настаивает на разводе, надо постараться сделать так, чтоб этот период был для будущей мамы максимально спокойным. Мужчина не должен огорчать женщину, а напротив уступать. После расторжения брака мужчина должен звонить бывшей супруге, помогать и поддерживать её с ребёнком. Желательно сохранить после расставания дружеские отношения. Это ведь будет влиять на отношения ребенка и отца в дальнейшем.Случается, что именно женщина становится инициатором расставания. Причиной тому может быть алкоголизм, агрессивность, наркотики или нежелание обеспечивать семью.Если таки вы решились на развод, то, будучи в положении, стоит всегда носить с собой мобильный, чтобы была возможность позвать на помощь при необходимости. Нив коем случае не надо себя винить и думать о том, что у ребёнка будет неполноценная семья. Если бывший муж хороший человек, то у малыша будет и мама и папа, и ничего страшного, что они живут порознь. В том случае, когда муж бросил вас во время беременности и не желает общаться и помогать, то зачем он такой вообще ребенку нужен. К тому же, малыш не должен расти среди ссор и скандалов, ему нужна спокойная атмосфера, в которой он будет чувствовать любовь и заботу.И не стоит замыкаться в себе и отказывать себе во встречах с друзьями, ходите гулять почаще, общение с дорогими вам людьми прогонит грусть и жить станет веселее. Важно себя беречь, ведь ваше состояние влияет на ребёнка, который живёт внутри вас. Беременность должна сопровождаться отличным настроением, правильным питанием и прогулками на воздухе.Причины для расставания могут быть и безобидными и не столь трагичными, как наркотики и насилие. А, например, муж мало зарабатывал, неудовлетворение в постели, разные характеры или же влияние родителей.В любом случае, будущая мать обязана уберегать себя и своего малыша от стрессов, чтобы он родился крепким и здоровым.

Как женщине перестать бояться развода?

Развод для многих женщин воспринимается как нечто ужасное. Поэтому большинство из них, стараются всеми способами избежать данного процесса, даже если их супружеская жизнь складывается хуже некуда. Почему же развод с супругом так пугает женщин?

Почти всех женщин пугают психологические факторы. Она останется одна с детьми. Ей придётся их воспитывать и поднимать в одиночку. Да и в последствии нужно объяснить им почему они остались без отца, что тоже вызывает подсознательную вину перед детьми.

Родственники и знакомые могут негативно отнестись к разводу. Не желая вникать в суть и разбираться кто прав, а кто виноват в разводе. За этим могут последовать насмешки и осуждения, а в последствии прекращение всяческих отношений и изоляция женщины от общества.

Если женщина находиться в финансовой зависимости от мужа и живёт полностью за его счёт, то страх остаться без денег не даст ей решиться на развод.

Страх остаться одинокой и незамужней, так же сильно влияет на психическое состояние женщины.

Для большинства людей развод – тяжелейший стресс, и чтобы решиться на подобный шаг нужны действительно серьёзные причины. Но иногда развод – это единственный выход из сложной жизненной ситуации.

к каких ситуация пойти на развод

В каких ситуациях лучше развестись с мужем?

Муж алкоголик или наркоман

Когда дети видят каждый день отца в стельку пьяным или одурманенным наркотиками. Когда муж, под действием алкоголя или наркотиков, уже не понимает кто находиться рядом с ним и начинает нападать на своих родных пытаясь нанести им повреждения. Когда дома постоянно сидят курят, пьют или колются товарищи мужа. Не стоит рисковать своей жизнью и жизнями детей. Лучше быстро развестись, что бы муж навсегда исчез из вашей жизни.читайте… Как вернуть мужа после развода

Муж бьющий жену

Муж избивающий свою жену и детей – не мужчина. Зачем нужен такой тиран в семье? Нет никакой причины терпеть побои. Да и безопасность детей превыше всего.

Психическое давление со стороны мужа

Есть мужчины, которые своих жён не избивают, а давят их морально. На глазах у детей всячески оскорбляют мать, орут на неё, упрекают и издеваются словесно, придираются по мелочам. Могут насмехаться над женщиной даже прилюдно в общественном месте и на глазах общих знакомых. Женщина от этого сильно страдает. Впадает в депрессии и зарабатывает психические заболевания вместе с кучей комплексов.

Муж часто изменяет, но не уходит. Стоит ли разводиться?

Почти все мужчины, хоть раз в жизни изменяют своим жёнам. И чтобы сохранить семью, женщины стараются забыть этот инцидент. Но у некоторых мужчин измены входят в привычку и приводят к тому, что мужчина начинает полностью игнорировать свою жену в постели и даже перестаёт скрывать свои походы налево. Любой женщине сложно терпеть такое поведение, да и надо ли?

Муж — тунеядец

Не нужно терпеть ситуацию, когда полностью работоспособный мужчина, живёт за счёт своей жены. Женщина трудится на работе, убирается в доме, воспитывает детей. Зачем отказывать себе и детям в хороших вещах и достойном питании и содержать мужа-тунеядца, лежащего днями на пролёт на диване?

Как поступить женщине, если она решилась на развод?

Женщине нужно разобраться в своих чувствах и мыслях. Возможно на неё повлияли мелкие обиды или внезапная тяга к другому мужчине. Поэтому лучше не торопить события. Но если совместная жизнь стала действительно невыносимой, то лучше развестись.

Провести встречу с психологом. Объяснить ему ситуацию и совместно обсудить все проблемы. Психолог поможет принять верное решение.

Посетить юриста и получить консультации насчёт предстоящих трудностей при разводе.

Встречаться с близкими и друзьями. Обсуждать с ними причины своего развода. Получать от них психологическую поддержку. Это поможет сохранить душевное здоровье в равновесии.

Постараться не ссориться с мужем при расставании. Лучше остаться в хороших или нейтральных отношениях, тем более если есть общие дети.

Перед разводом, следует тщательно продумать свою будущую жизнь. На кого можно положиться, с кем построить круг общения, как зарабатывать финансы, к кому обратиться за помощью. Не нужно забывать – все проблемы решаемы!

Настроить себя на благоприятное восприятие мира. Ведь развод не конец жизни, а возможно начало нового пути в светлое будущее!

Будет ли страдать муж после развода?

Чтобы легче отпустить партнера и пережить развод, полезно знать, какие чувства и телесные реакции можно ожидать, когда отношения распадаются.

Давайте рассмотрим стадии разрыва, которые проходит тот, кто страдает от развода. Четыре фазы при разрыве отношений:

  1. Фаза «Этого не может быть»

Вы думаете, что все происходящее просто дурной сон, и надеетесь, что все снова будет хорошо. Вы пытаетесь убедить партнера, что разрыв отношений будет большой ошибкой. Вы будете предпринимать все возможные действия, чтобы удержать или вернуть партнера, и делать вид, как будто ничего не произошло. Вы не можете поверить в то, что супруг(а) вас оставил(а).

  1. Фаза «Разбитое сердце»

Вас буквально накрывает волной болезненных чувств. Вы в отчаянии, чувствуете свою беспомощность, страх перед одиночеством. Вас мучают неуверенность, жалость к себе, горе, ревность, грусть, чувство унижения, гнева и ненависти. Ничего не хочется делать, у вас депрессия.

Вы плохо спите по ночам, потеряли аппетит, возможно часто плачете. Сидите без движения, уставившись в одну точку или мечетесь в волнении по комнате. У вас приступы головной боли, боли в животе, учащенного сердцебиения.

В голове бьется только одна мысль: «Почему?» Вы постоянно думаете о разрыве и тоскуете по партнеру. Вы замкнулись, никого не хотите видеть, не отвечаете на звонки друзей. Никто не может облегчить страдания и боль разлуки.

  1. Фаза «Примирение»

Медленно вы возвращаетесь к жизни. Вы можете опять справляться с делами в одиночку. Ваш гнев и отчаяние стихают. Вы можете отпустить боль от расставания и снова сконцентрироваться на ежедневных заботах.

  1. Фаза «Возрождение»

К вам возвращается уверенность в себе. Вы начинаете строить новые планы, думаете о будущем. Боль от разлуки прошла. Вы надеетесь на новые отношения.

Как правило, вам может понадобиться около года, чтобы дойти до третьей фазы, и 2-4 года, чтобы добраться до четвертой.

как пережить развод

Как переживают разрыв мужчины и женщины?

Мужчины и женщины переживают разрыв отношений по-разному. Женщина, от которой ушел мужчина, переживает разрыв почти всегда как личное поражение. Женщины мучаются вопросом «Что я сделала неправильно?» или «Что со мной не так?»

Женщины многие месяцы после разрыва чувствуют сильную неуверенность в себе. Они неделями и месяцами думают о неудачных отношениях и анализируют их.

Мужчины, как правило, справляются с душевными страданиями и болью от разлуки по-другому, быстрее. Разрыв тоже причиняет им боль, которая может быть очень сильной, но обычно не долгой.

Неуверенность в себе проходит тоже довольно быстро. Мужчины не держатся месяцами за прошлое, если понимают, что его нельзя вернуть. Многие, чтобы забыть это болезненное прошлое, начинают отношения с новой партнершей.

Можно сказать, что мужчины более прагматичны. Они скорее начнут новые отношения, чем будут сетовать о старых, задумываться о возможных ошибках прошлого и пестовать свою неуверенность в собственной ценности.

Как можно облегчить боль от развода или разрыва отношений?

Не ожидайте, что развод (разрыв отношений) пройдет для вас без следа. Не принимайте сейчас никаких серьезных решений. В течение некоторого времени делайте только самое необходимое и используйте свободные часы, чтобы побаловать себя.

Соберите все предметы в квартире, которые напоминают вам о партнере. Упакуйте их в коробку, верните или уберите с глаз.

Избегайте, как только возможно, контактов с бывшим партнером, даже если это очень трудно. Он должен сам стирать свои вещи, а она должна решать проблемы с автомобилем на станции техобслуживания. У вас могут быть обязательства перед «бывшим(-ей)» только, если речь идет об угрозе жизни.

Не пытайтесь заглушить боль алкоголем, таблетками или едой. Эти средства не помогут. После минутного облегчения последует расплата за вашу слабость. Болезненные чувства стихнут, если вы позволите себе жить дальше и отпустите партнера из своего сердца.

Обдумайте, что будете делать на выходные или праздники. Не ставьте себе непосильных задач, но старайтесь быть активным, даже если не чувствуете еще внутри желания для этого.

Дайте выход своему гневу и ненависти в безвредной для вас и других форме: напишите свои обвинения в письме, которое вы не отправите; расходуйте свою агрессивную энергию в беге трусцой или вскопайте огород.

Запишите на бумаге, что, по-вашему, вы сделали неправильно в отношениях с бывшим партнером. Потом закончите запись словами: «Я сделал то, что было возможно. Я готов простить себя».

Напомните себе о своих положительных качествах, способностях и успехах. При разрыве отношений об этом легко забывается.

Обязательно помните об одном: вы сможете снова быть счастливым, даже если ваш партнер или супруг оставил вас. Ваша боль от разрыва пройдет.

Мы можете облегчить себе расставание, если будете терпимы к собственным ошибкам, которые допускали в неудачном браке. Так же, как вы сочувствуете другим людям, можете подобным образом развить сострадание к себе. Простите себе ваши ошибки. Вы не совершенны. Делать ошибки свойственно людям. Если теперь вы посмотрите на ваш брак или партнерские отношения, возможно, вы согласитесь, что расстаться было правильным решением для вас и для супруга. Это осознание поможет вам лучше справиться с болью.

Отклоните предложение партнера остаться хорошими друзьями. В настоящий момент это предложение только усложнит для вас ситуацию. Вы не можете поменять свою любовь на дружбу, в каждый визит «друга» вы будете надеяться на его возвращение. Это, как отрезать собаке хвост по кусочку.

Ищите себе новых друзей и возобновите дружбу со старыми друзьями из жизни до брака, общайтесь со своими родственниками и семьей.

Держите детей подальше от конфликтов развода. Ваши дети тоже страдают от развода родителей. Если вы подстрекаете детей против супруга из-за вашего гнева, разочарования и ревности, то вы еще больше усложняете их жизнь.

Ваши дети чувствуют вашу боль, но еще не понимают в полной мере взрослых отношений. Для ребенка важно, чтобы его контакт с вашим супругом не прервался, дети не должны выбирать между родителями.

Посвятите какое-то время себе, не бросайтесь в новые отношения из-за чувства отчаяния. Хотя новый роман может повысить вашу самооценку, сильно пострадавшую из-за развода, но вы, вероятно, заметите, что не можете сейчас испытывать те чувства, которые вы ищите.

Новые отношения имеют в этот период мало шансов. Вы станете постоянно сравнивать нового партнера с вашим экс-супругом, и, если ваша любовь к нему еще не умерла, то «бывший» в этом сравнении всегда будет лучше.

А может быть, вы боитесь, что кто-то снова разобьет вам сердце, боитесь новой боли и вообще не хотите начинать отношения с другим партнером. Так что уделите время себе.

муж ушел но не разводиться

Муж ушел из семьи, но не разводится

Бывают ситуации, когда муж (жена) уходят из семьи, но не разводятся. Живет с новой партнершей (партнером). Это особенно тяжело для оставленного супруга. «Почему он не разводится? Может ли он еще вернуться?» Оставленный супруг страдает сильнее оттого, что продолжает надеяться.

Даже развод через какое-то время он будет воспринимать лишь, как административный акт. Единственное средство для облегчения страдания — оставить надежду, что экс-супруг вернется. Он создал новую жизнь, в которой для вас нет больше места. Это очень болезненно, потому что означает, что нужно распрощаться с мечтой прожить вместе до старости.

Согласитесь с новым положением дел и скажите себе: «Я готов признать, что наши пути разошлись». Когда вы видите в мыслях образ экс-супруга, уменьшите картинку, отдаляя ее от себя, и окрасьте зрительный образ в серые тона. Это известный прием психотерапии. То, что важно для нас, мы видим крупно, на переднем плане и ярко. А то, что хотим забыть, нужно представлять маленьким и серым.

Вызывайте в воспоминаниях то, что в браке вас не устраивало, что разочаровывало или обижало, а не то, как вы были счастливы в тот или иной момент. Эти старые обиды помогут вам распрощаться с прошлым и уменьшат боль утраты.

Начните с этого дня не «жизнь без него», а «жизнь для меня». Может быть вы давно хотели попробовать новое увлечение, да все не хватало времени? Что бы вы хотели сделать именно для себя?

Многолетний брак или долгие отношения нельзя вот так просто стереть в памяти, но вы можете добавить в свою память новые приятные впечатления. Имейте к себе терпение и сострадание. Нужно время, чтобы залечить раны и преодолеть боль от расставания. Помните простую истину: любая боль проходит. Время — хороший доктор.

Стоит ли сохранять семью ради детей?

Дети должны расти в полноценной, гармоничной и дружной семье, наблюдать счастливых, любящих друг друга родителей. Но к сожалению, такая идеалистическая картина встречается редко. Чаще, вслед за угасанием страсти, приходят конфликты, непонимание и съедающий все чувства, быт. И развестись бы… А как же ребёнок? Прежде чем определиться с ответом, давайте попробуем немного разобраться в этом сложном вопросе.

Если вы читаете эту статью, значит, решение, каким бы оно ни было, ещё не принято. Для того чтобы принять его, необходимо понять причины дисгармонии и конфликтов в вашем браке. Давайте сразу определим однозначные поводы для развода: физическое насилие в семье, алкоголизм и наркомания, неоднократные измены, сильнейшая моральная тирания. При наличии таких причин, семейная жизнь может стать опасной для вас и ребёнка. В вашем случае не все так безнадёжно? Тогда стоит побороться за эти отношения. Ниже будут приведены способы, которые помогут определить проблемы и найти пути для их решения.

1. Возвращаемся в прошлое. Чтобы погрузиться в воспоминания, выделите для этого не менее часа свободного времени. По возможности, останьтесь в одиночестве и постарайтесь не отвлекаться. Когда-то давно, вы встретились со своей второй половиной. Вспомните в деталях ваше знакомство, первый поцелуй, свидания, чувства и эмоции в эти моменты. Далее, верните себя в те дни, когда вы приняли решение пожениться, день свадьбы, первые месяцы семейной жизни. Ответьте себе на несколько вопросов: «В какой момент брак дал трещину?», «Что послужило поводом?», «В чём ваша вина?». Последний вопрос, иногда, вызывает недоумение. Но справедливо говоря, в конфликте двоих людей, в той или иной степени, вина ложиться на каждого из участников. Решение, которое вам придётся принять является судьбоносным, поэтому будьте максимально честными с собой. Тёплые воспоминания должны дать вам ниточку надежды, что былые чувства ещё можно пробудить. Если же воспоминания вызывают негатив и раздражение, сделать это будет очень трудно.

2. Спокойный разговор со второй половиной. Он будет нелёгкий, поэтому стоит подготовиться заранее. Настройте себя на то, что вы не должны пускаться в обвинения, высказывать обиды, кричать. Представьте, что обсуждаете чужие отношения, не свои. Голова должна быть холодная, ведь на кону ваше будущее. Попросите вашего мужа (жену) играть по вышеперечисленным правилам. Задача этого разговора принять совместное решение о попытке спасения отношений. А результатом будут выработанные методы, которые следует для этого предпринять. Примеры таких действий приведены в третьем пункте. В случае если ваш партнер категорически требует развода, возможность договориться будет стремиться к нулю.

3. От слов к действию. Сначала постарайтесь понять другого и только потом, чтобы поняли вас. Придерживайтесь этого правила и оно поможет наладить отношения не только в семье, но и со всеми окружающими. В этот период будьте максимально внимательны к словам и желаниям вашего партнёра. Перейдём к практическим примерам, которые необходимо совершить для пробуждения чувств и восстановления гармонии. Смените обстановку вдвоём, отправьтесь на романтическую прогулку в парк, кино, кафе, театр, в любое место, которое будет приятно посетить вам обоим. Каждый день хотя бы один нежный поцелуй. Сделайте то, что вы любили делать до рождения ребенка. Примите вместе ванну, сделайте друг другу массаж, устройте романтический вечер со свечами. Сначала, возможно, вам будет не совсем комфортно, но если у вас осталась любовь, то она обязательно проснётся. Экспериментируйте!

4. Снова серьезный разговор. Вооружитесь бумагой и ручками. Оба запишите свои претензии к друг другу и обменяйтесь ими. По очереди разбирайте каждую и совместно обсуждайте, что необходимо сделать, чтобы это изменить. Выделите пункты, с которыми можете смириться. Это означает, что к такой претензии вы больше возвращаться не будете. Старайтесь проявить как можно больше понимания.

5. В народе говорят, что любовь, как костёр и стоит забыть подкинуть дрова, он погаснет. Чтобы семья была счастливая, крепкая и стала настоящим психологическим убежищем для каждого её члена, нужно стараться. Не забывайте о понимании, уважении, проявлении нежности, заботе, поцелуях, объятиях, совместном отдыхе как с ребенком, так и вдвоём. Соблюдение этих не сложных правил помогут вам жить в гармонии, а вашему ребёнку вырасти счастливым человеком.

Вы не смогли выполнить эти действия по какой-то причине, ссорились, не достигли понимания, не чувствуете по отношению к партнёру тёплых чувств? Возможно, в таком случае стоит прекратить борьбу. Ребёнок, видящий несчастных, конфликтующих родителей может пострадать больше, чем от развода. При распаде семьи, ребёнок неизбежно получает травму, но в ваших силах сделать так, чтобы она была минимальна. Окружите его любовью и заботой, ни в коем случае не манипулируйте им и пресекайте его манипуляции. В конце концов, постарайтесь стать счастливым и ребёнку непременно передастся ваше состояние.

возврат мужа после развода

Развод. Возвращать отношения или отпустить?

Стоит ли возвращать бывших? Есть ли шанс восстановить семью? Что делать, прежде чем идти на сближение?

Возвращение к прежнему союзу

Боль не унимается, а одиночество прижимает к стене. Счастливые моменты все чаще всплывают в памяти и не дают покоя. В таком состоянии к человеку приходят мысли о возврате к совместной жизни после развода или расставания. До того, как перейти к конкретным действиям, стоит ответить на вопросы:

1. Причины разрыва отношений?

2. Есть ли любовь?

3. Есть готовность идти на компромисс, прощать и доверять?

В зависимости от ответов, можно сделать вывод о принятом решении. Стоит ли возвращаться к прошлому или нет. Чтобы не повторять ошибки и применить другой стиль взаимоотношений — нужно приложить усилия, измениться и постоянно развиваться обеим сторонам. Новые правила и принципы необходимы, иначе все пойдет по уже известному сценарию.

Вопрос №1: поводы для расставания?

Первопричина для развода может быть одна или сразу несколько. Необходимо проанализировать их все, оценить объективно и беспристрастно, оставив эмоции за бортом.

Бессмысленно восстанавливать отношения отношения после развода, если:

• исчезла взаимная любовь, пропал интерес;

• были регулярные измены, ложь;

• имели место агрессия, тирания, унижение достоинства человека, избиение;

• партнер не прошел курс лечения и страдает алкоголизмом, наркоманией, серьезными психическими расстройствами или увлечен азартными играми;

• другие мотивы, при которых невозможно вернуться к былому союзу.

Попробовать вернуть мужа вновь можно, если:

• расставание было необдуманным и произошло после ссоры;

• разрыв случился из-за обиды, ревности, гордости, злости;

• осознаны ошибки, есть желание измениться и перейти на новый уровень взаимоотношений.

Вопрос №2: осталась любовь и душевная привязанность?

В попытках вернуть прежние отношения движущей силой часто оказываются чувство вины, страх одиночества или стремление что-то доказать окружающим, партнеру, себе. Это ошибочно. Стимулом должны стать любовь и душевная близость. Необходимо трезво оценить ситуацию, разобраться в эмоциях, взять паузу. Завязывать новый роман – не самый лучший выход, скорее всего, толку не будет.

Сразу после распада семьи есть вероятность депрессии, обращения агрессии на себя, переживаний по поводу неверных действий. Не стоит впадать в уныние. В этот период важны осознанность и объективность. Иллюзиям здесь не место.

Вопрос №3: есть ли доверие и честность в отношениях, готовность идти на взаимные уступки и прощать?

Примирение и возвращение мужа в семью возможны, когда присутствуют:

• уважение, несмотря на расставание;

• желание говорить искренне о причинах конфликта;

• расположение к доверительному диалогу, обсуждение болезненных тем;

• согласие измениться, если потребуется;

• стремление решать проблемы вместе и поддерживать в сложных ситуациях;

• намерение удовлетворять главные потребности.

Проявить инициативу и сделать первые шаги может любая из сторон, при этом неважно кто ушел, а кто остался. Главное – согласие перейти на новый уровень совместной жизни обоих супругов. Вместе решить все проблемы, разобраться в претензиях друг к другу, найти компромисс. Только так. Если вызвать партнера на открытый диалог не получается, значит стоит отпустить и заняться другими делами.

Потребности человека индивидуальны и разнообразны: от бытового комфорта до духовного развития. Часто случается, что главные из них остаются неудовлетворенными, поэтому возникает конфликт. Если супруг готов пойти на уступки, приложить усилия или хотя бы не мешать в реализации желаемого, то шансы на возобновление отношений повышаются.

Иногда, выполнить требования партнера неприемлемо или крайне сложно, тогда столкновение вновь приведет к разрыву. Известный сценарий и финал. Допустим, жена хочет жить отдельно от родителей, но для мужа это тяжело или невыполнимо по разным причинам. Или, наоборот, супруг удовлетворит потребность: арендует жилье для своей семьи. Все зависит от запросов, ресурсов и усилий обеих сторон.

Как сделать первые шаги, чтобы вернуть мужа после развода

• простить, не держать зла, извлечь пользу из совершенных ошибок;

• не прятаться за красивыми фразами и обещаниями, когда отсутствует намерение их реализовать;

• оставить жалость и отчаяние, также не стоит выяснять кто прав, а кто виноват;

• выразить готовность к диалогу, найти возможность удовлетворить потребности партнера, если это приемлемо;

• провести разбор сложных, болезненных ситуаций;

• обозначить, что изменится при совместной жизни, а над чем придется поработать;

• нельзя использовать шантаж с помощью детей, ревности или денег – это приведет только к ухудшению положения.

Любовь, уважение и доверие – постоянные спутники счастливого брака. Остается брак, когда они исчезают.

Вернуть мужа в семью после развода: все за и против

Очень часто во время развода преобладают скорее эмоции, чем здравый смысл. Кажется, что наконец-то избавляешься от какого-то груза. В перспективе вырисовывается свободная жизнь без зависимости от мужчины. Дальнейшая жизнь с супругом кажется невыносимой. И только спустя некоторое время, когда проходит эйфория от полученной свободы, приходит осознание того, что жизнь без избранника стала неполноценной. В таких случаях возникают мысли о том, что было бы неплохо вернуть всё на круги своя. В данной ситуации важным пунктом является разобраться, действительно ли это необходимо.

Развод: принятие ситуации

Тот факт, что произошёл развод необходимо осознать. Лучше это делать тогда, когда эмоции отступили на задний план и не мешают трезво мыслить. Если причиной развода была не измена со стороны кого-то из партнёров, следует понять, что в сложившейся ситуации виноваты оба. Поэтому будет неуместно вешать все медали на кого-то одного. Необходимо принять то, что развод уже случился и совсем не важно, кто в этом виноват. Не стоит на этом зацикливаться.

Эмоции под контролем:не устраивать скандал бывшему мужу

Психологи единогласно утверждают, что развод является наиболее травмирующим событием в жизни каждого человека, особенно, если он произошёл не по инициативе женщины. Но это не повод устраивать сцены своему бывшему мужу. Такое поведение снизит все шансы вернуть супруга к нулю.

Устроить перерыв в отношениях

Невероятно, но факт. Чтобы вернуть мужчину, для начала от него нужно отдалиться. Если не надоедать мужчине звонками или встречами, прервать на некоторое время все контакты с ним, он начнёт скучать. Более того, он почувствует отсутствие того человека, с которым ранее виделся каждый день и каждую ночь. А некоторые бывшие мужья подумают, что их жена занялась поисками нового воздыхателя, что не заставит долго ждать приступ ревности. Очень важно правильно воспользоваться таким положением вещей.

Вернуть после развода: разложить всё по полочкам

Находясь в разводе, есть время всё тщательно обдумать. Взвесить все за и против, вспомнить прошлое, составить список из положительных и негативных моментов. Провести работу над ошибками. Это поможет решить, действительно ли стоит бороться за эти отношения и возвращать благоверного. Нужно определить причины, по которым действительно хочется вернуть мужа в семью. Если это банальное чувство одиночества или нехватка материальных благ, ни к чему хорошему возобновление брака не приведёт. Но если всё-таки пришло понимание того, что этот мужчина незаменим, его нужно в срочном порядке возвращать всеми возможными способами.

Шаг за шагом возвращаем мужа в семью после развода

Не нужно спешить. Психологи рекомендуют для начала поработать над самооценкой. Для успешной операции по возврату бывшего, она должна быть достаточно высокой. Если женщина видит в себе какие-то недостатки, их нужно исправить. Если существуют какие-то комплексы, от них лучше избавиться. Не стоит забывать, что у людей, состоявших в браке, имеется совместное прошлое, что может положительно отразиться на воссоединении. Возвращая мужа в семью, стоит помнить, что он такой же человек, со своими недостатками и привычками, от которых не избавиться, да и так ли это важно?

как избежать развода

Как избежать развода

Что делать, если отношения между супругами стали невыносимыми? Очень популярны случаи, когда в юности была любовь, а затем все поутихло. Но еще хуже, когда супруги не могут терпеть друг друга. Как сохранить отношения хотя бы ради детей?

Чтобы избежать развода, нужно этого очень сильно хотеть. Если двоим супругам этого не нужно, то ничего сохранить не получится. Если же оба супруга хотят остаться в браке, то у них еще есть шанс прожить долгие годы вместе.

Многие психологи предлагают методику эффективного молчания. Она еще называется методом активного ухода. Она заключается во взаимном игнорировании. Эта методика может выполняться по-разному. Например, супруги могут на какое-то время разъехаться по разным местам и не видеться. Не звонить, не писать, и всячески избегать контакта друг с другом. Супруги должны понять, что жить без своей второй половинки не просто тяжело, а даже невыносимо. Это время нужно провести с пользой. Проанализировать и подумать о дальнейших отношениях. С каждым последующим днем супруги начнут скучать по прошлой жизни, по объятиям любимого человека. Особенно это проявиться у женщины. И она первая вернется в квартиру. Период расставания, примерно, полтора месяца.

Второй метод сохранения брака – это активная беседа. Этот вариант является противоположным первому. Его нужно проводить уже после прохождения первого этапа эффективного молчания. От проблем не уйти, и их нужно обсуждать. Поэтому стоит уделить активной беседе хотя бы один вечер. Нужно сесть и начать говорить о том, что не устраивает супруга в его партнере. И эти замечания нужно принимать. Большинство проблем этим способом можно решить.

Обращаться за помощью к психологу необходимо только в случае крайней необходимости. Как правило, после посещения специалиста семьи не всегда могут сохранить свой брак. Дело тут даже не в советах психолога. Подсознательно, помощь третьих лиц дает человеку психологический щелчок, который превращается в последний шанс. И если что-то идет не так, то супруги перестают бороться за свой брак. Хотя можно же еще попробовать другие методики и других специалистов.

Сохранить брак – это очень сложная задача. Вернуть былые чувства не получиться, но можно сохранить уважение друг к другу. Многие браки держаться на уважении, а не на любви. Поэтому, если человек перестает любить свою жену или мужа, это не значит, что браку приходит конец.